高校生になると、進学・就職・専門分野の選択に向けて、自分の関心と周囲からの期待が重なることがあります。将来の仕事を今すぐ一つに決める必要はありませんが、何を知りたいかを調べ、選べる条件を知ることは大切です。このページでは高校生向けの20の名言を、学びの発見、勉強と部活動、進路、社会との関係に分け、出典とともに考えます。
京都大学、JAXA、JSTの取材にある日本人の言葉に加えて、海外の卒業式演説も扱います。元から高校生に語られた言葉と、大学生や社会人へ向けた発言を高校生の生活へ応用する場合を区別します。努力でどんな条件も乗り越えられると決めつけず、相談や休息、制度面の制約にも目を向けます。
日々の学校生活や友達の悩みは中学生向けの名言、試験当日の準備は試験前の名言、卒業式で贈る言葉は卒業生への言葉をご覧ください。本ページは高校生自身が学びと進路を考えるための選集です。
専門的な学びの入口｜興味を自分の言葉にする
1．ノーメンセン寿那「本気で勉強するって、こんなに面白いんだ」
ノーメンセン寿那は、自分の関心と大学での学びがつながっていく過程を語りました。勉強が試験の点数だけではないと感じるようになった経験です。
高校生が進路を考えるとき、自分がもっと知りたいと思う分野を見つけるきっかけになります。関心がまだはっきりしなくても、授業で疑問に思ったことから調べられます。
本人の学習経験を語る取材であり、同じ進学方法を誰もが再現できるという説明ではありません。大学名や入試方式だけを成功の条件にしないでください。
出典・確認範囲：京都大学「ザッツ・京大」本人インタビュー。本人の発言の前後、原文・訳文の扱いはノーメンセン寿那「本気で勉強するって、こんなに面白いんだ」の個別解説をご覧ください。
2．藤代有絵子「ダメもとでもまず動いてみる」
藤代有絵子は高校時代からの探究活動や研究へ進む経験を振り返り、まず行動することの意味を話しています。最初から完成した答えを持たなくても学びは始められます。
探究学習や進路選択では、興味のある題材を調べたり、先生へ相談したりする小さな行動へつなげられます。動き出す前の安全や準備も大切にしたいところです。
取材の背景は本人の研究への歩みであり、「何も調べずにやればよい」という主張ではありません。高校生への応用は本ページの解釈です。
出典・確認範囲：JST・スーパーサイエンスハイスクール卒業生インタビュー。本人の発言の前後、原文・訳文の扱いは藤代有絵子「ダメもとでもまず動いてみる」の個別解説をご覧ください。
3．野宮有「小説を書くために小説を読んでいた」
作家の野宮有は、小説を書く関心から読書を重ねてきた経験を語りました。学びが外から課された宿題だけでなく、自分の作りたいものから始まることもあります。
文学や芸術、プログラミングなどに興味がある高校生には、試したい活動から必要な知識を調べるという発想が生まれます。関心のあることを人に話してみるのも一歩です。
本人の読書と創作の経験を記した記事です。読書量を一律に競うべきだという意味でも、学問の基礎が不要だという意味でもありません。
出典・確認範囲：朝日新聞系「好書好日」・野宮有本人取材。本人の発言の前後、原文・訳文の扱いは野宮有「小説を書くために小説を読んでいた」の個別解説をご覧ください。
4．河野弘幸「若者たちに科学者の種をまいているんです」
河野弘幸は研究を社会へ伝える活動の中で、若い人が科学へ関心を持つきっかけを作ろうとしています。研究は専門家だけが初めから理解している世界ではありません。
高校生が進路を探す際は、公開講座や展示、研究者への質問を通じて知らなかった分野と出会うことを考えられます。疑問を持つこと自体にも価値があります。
理研での普及活動についての本人発言です。全員が科学者になるべきだという教育方針ではありません。
出典・確認範囲：理化学研究所・河野弘幸の科学アウトリーチ取材。本人の発言の前後、原文・訳文の扱いは河野弘幸「若者たちに科学者の種をまいているんです」の個別解説をご覧ください。
5．高橋葵「自分でつくった望遠鏡を宇宙に打ち上げて研究したい」
高橋葵は研究の夢を、観測する対象だけでなく観測装置を自分で作ることまで含めて語りました。学問とものづくりがつながる仕事への関心が表れています。
理工系に興味がある人には、観察する・作る・計算するなど、どんな作業に魅力を感じるかを考える材料になります。専門分野を今すぐ決めなくてもかまいません。
本人の宇宙研究への進路を語った取材で、宇宙に進めば誰もが同じ仕事をできるという説明ではありません。
出典・確認範囲：JAXA宇宙科学研究所・高橋葵インタビュー。本人の発言の前後、原文・訳文の扱いは高橋葵「自分でつくった望遠鏡を宇宙に打ち上げて研究したい」の個別解説をご覧ください。
勉強と部活動｜違う経験をつなげる
6．大鶴誠「スポーツも勉強も諦める必要はない」
大鶴誠は医学の学びとラグビーに向き合う自身の経験を語りました。どちらか一方しか大切にできないとは限らないという見方が示されています。
高校生なら、勉強と部活動で何を大切にしたいか、必要な時間や支援をどう確保するかを考えるきっかけになります。無理な両立を義務にしないことが前提です。
本人の特別な環境での経験であり、全ての生徒が同じ時間配分で成果を得られるわけではありません。
出典・確認範囲：京都大学・医学部生でラグビー部主将の大鶴誠取材。本人の発言の前後、原文・訳文の扱いは大鶴誠「スポーツも勉強も諦める必要はない」の個別解説をご覧ください。
7．安楽宙斗「数学もクライミングもロジックに基づいて考える」
スポーツクライミングの安楽宙斗は競技で考える過程と数学の考え方の共通点について語りました。異なる活動にも、問題を分けて考える力が使われる場合があります。
授業と部活動を別の世界だと思っている人には、課題の分析や試行錯誤など共通する考え方を見つけるきっかけになります。できなかった理由を具体的に考えてみましょう。
競技者個人の体験であり、数学の成績と競技成績が必ず比例するという科学的な証明ではありません。
出典・確認範囲：JOC・安楽宙斗の本人取材。本人の発言の前後、原文・訳文の扱いは安楽宙斗「数学もクライミングもロジックに基づいて考える」の個別解説をご覧ください。
8．バーバラ・コーエン「批判的思考こそ何より重要な能力」
惑星科学者バーバラ・コーエンは、情報を評価し自分で考える力を大切にすると語っています。分かりやすい説明が常に正しいわけではないという視点につながります。
ニュースやSNS、授業の資料を読むとき、誰がいつ示した情報か、何を根拠としているかを確かめることができます。反対意見がある理由も調べたいところです。
英語の取材にある言葉を日本語で説明しています。専門家の意見をただ否定することが批判的思考だという意味ではありません。
出典・確認範囲：NASA Science・Barbara Cohenの助言。本人の発言の前後、原文・訳文の扱いはバーバラ・コーエン「批判的思考こそ何より重要な能力」の個別解説をご覧ください。
9．長谷部尚子「外国語の習得は異なる世界に触れるきっかけ」
長谷部尚子は外国語を学ぶことが異なる社会や視点に出会う入口になると語りました。言葉の学びには試験の点数以外の役割もあります。
語学を学ぶ高校生なら、別の地域や文化の人が何を大切にするかに関心を持つきっかけになります。文化の違いを単純な優劣にしない態度も重要です。
JAXA関係者の学習経験に根ざす発言です。特定の語学学習法が万人に有効だと示すものではありません。
出典・確認範囲：JAXA宇宙科学研究所・長谷部尚子インタビュー。本人の発言の前後、原文・訳文の扱いは長谷部尚子「外国語の習得は異なる世界に触れるきっかけ」の個別解説をご覧ください。
10．新開誠也「どうすれば成長できるのか」
競泳の新開誠也は結果を追うことだけではなく、どう成長できるかを考える姿勢について語りました。目標を持つことと、その過程を振り返ることは違う作業です。
部活動や受験の練習で、結果を見て終わるのではなく、次に何を見直すかを考える一節になります。自分の価値を結果だけで決める必要はありません。
競技者の経験を説明した言葉です。全ての不調を本人の努力不足として捉えないでください。
出典・確認範囲：JOC・新開誠也の競技経験とアスナビ取材。本人の発言の前後、原文・訳文の扱いは新開誠也「どうすれば成長できるのか」の個別解説をご覧ください。
将来の方向｜一つに決めず、選び直せる
11．杉山暁史「将来の目標をひとつに決める必要はない」
杉山暁史は自身の進路と研究を振り返り、将来の目標を最初から一つに固定する必要はないと語りました。関心が広がることで進路が変わる場合もあります。
学部や職業を考え始めた高校生なら、現時点の興味を大事にしつつ、あとから新しい関心を見つける余地を考えられます。必要な科目や制度は事実に基づいて調べましょう。
本人の研究経歴に関する取材であり、どんな進路も無条件に選べるという主張ではありません。
出典・確認範囲：京都大学「ザッツ・京大」・杉山暁史研究者取材。本人の発言の前後、原文・訳文の扱いは杉山暁史「将来の目標をひとつに決める必要はない」の個別解説をご覧ください。
12．清水葵「やり直すことは弱さではなく強さだ」
清水葵は競技生活や進路での経験から、やり直すことを前向きに捉える姿勢を語りました。初めに決めたことを必ず続けるだけが価値ではありません。
進路選択や部活動の方向を見直すとき、続ける理由と変える理由を自分の言葉で整理する参考になります。信頼できる大人や担当者への相談も大切です。
競技者の本人発言を別の事情へ応用しています。辞める決断を誰にでも勧めるわけではありません。
出典・確認範囲：JOC・アスナビ取材にある清水葵の言葉。本人の発言の前後、原文・訳文の扱いは清水葵「やり直すことは弱さではなく強さだ」の個別解説をご覧ください。
13．ティム・クック「自分の北極星を見つけよう」
ティム・クックは、自分の判断を支える価値観を北極星の比喩で語りました。何を目指すかを考えるとき、外からの評価だけが基準ではありません。
将来の仕事については、どんな課題に取り組みたいか、誰に役立つことをしたいかを考えるきっかけになります。途中で変わる気持ちも否定しなくてよいでしょう。
大学卒業式の英語演説であり、高校生に特定の職業や進路を推奨した発言ではありません。
出典・確認範囲：ジョージ・ワシントン大学・2015年卒業式演説。本人の発言の前後、原文・訳文の扱いはティム・クック「自分の北極星を見つけよう」の個別解説をご覧ください。
14．ションダ・ライムズ「夢見る人より行動する人に」
脚本家ションダ・ライムズは、将来を想像するだけでなく行動することの意味を語りました。目標を持つことと、一度小さく試してみることを区別した言葉です。
進路に興味があるなら、公開講座へ行く、関連する本を読む、学校の先生へ質問するといった小さな行動が考えられます。急いで結果を出す必要はありません。
英語の卒業式演説です。夢を持っていること自体を批判したり、行動すれば必ず成功すると約束したりする表現ではありません。
出典・確認範囲：ダートマス大学・2014年卒業式演説。本人の発言の前後、原文・訳文の扱いはションダ・ライムズ「夢見る人より行動する人に」の個別解説をご覧ください。
15．油井亀美也「得意分野や感性を活かして地球を見て欲しい」
油井亀美也は地球をどう見るかについて、自分の得意分野や感性を生かしてほしいと語りました。同じ景色でも人によって注目することが異なります。
将来の学問を選ぶ際、何を面白いと感じるかという自分の視点に注目するきっかけになります。理系か文系かの二分だけで関心を決める必要はありません。
宇宙飛行士本人の活動報告の文脈です。高校生の進路に直接答えた指示ではありません。
出典・確認範囲：JAXA・油井亀美也宇宙飛行士の活動レポート。本人の発言の前後、原文・訳文の扱いは油井亀美也「得意分野や感性を活かして地球を見て欲しい」の個別解説をご覧ください。
社会とつながる｜学びを誰に生かすか考える
16．田中翼「次世代の中高生へ夢や希望を届ける」
田中翼は競技の結果だけでなく、次の世代の選手や中高生に希望を届けたいと語りました。自分の活動がほかの人へ与える影響を考えています。
部活動に取り組む高校生にも、後輩が安全に挑戦できる雰囲気をつくるという役割があります。自分の成果だけでなく周囲への関わり方を考える言葉です。
本人の競技と世代への思いに根ざした言葉です。若い選手へ必ず模範的な結果を求めるという意味ではありません。
出典・確認範囲：JOC・田中翼のアジア大会後コメント。本人の発言の前後、原文・訳文の扱いは田中翼「次世代の中高生へ夢や希望を届ける」の個別解説をご覧ください。
17．ビル・ゲイツ「発見より大切なのは不公平を減らす応用」
ビル・ゲイツは知識や技術が発見されるだけでなく、機会や健康の不平等を減らすために活用されるべきだと語りました。学ぶことを社会の課題と結びつけた演説です。
高校生が社会問題を調べるとき、どんな人が困っているか、情報や技術が誰へ届いていないかを考える入口になります。単純な善意だけで解決できない条件も調べましょう。
英語の大学卒業式演説であり、特定の政策や技術の実際の効果をこの一節が証明するものではありません。
出典・確認範囲：ゲイツ財団公式・2007年ハーバード卒業式演説。本人の発言の前後、原文・訳文の扱いはビル・ゲイツ「発見より大切なのは不公平を減らす応用」の個別解説をご覧ください。
18．上野千鶴子「頑張りを自分が勝ち抜くためだけに使わないで」
上野千鶴子は大学の入学式で、個人が得た機会や努力を自分だけのために使わないよう呼びかけました。進学できる条件には人による差があるという社会的な視点を含みます。
進学を考える高校生なら、学ぶことが自分だけでなく周囲の人の暮らしとどうつながるかを考えられます。進路の選択を社会的な条件からも見つめる言葉です。
2019年の大学入学式の祝辞です。受験や学問を個人の努力だけで評価すべきでないという背景を省かずに紹介します。
出典・確認範囲：東京大学公式・2019年度学部入学式祝辞。本人の発言の前後、原文・訳文の扱いは上野千鶴子「頑張りを自分が勝ち抜くためだけに使わないで」の個別解説をご覧ください。
19．メルケル「無知と偏狭の壁を壊そう」
アンゲラ・メルケルは歴史的な分断の経験を踏まえ、無知と偏狭の壁を乗り越える重要さを卒業生へ語りました。自分とは異なる人の経験を知ろうとする姿勢です。
世界史や公民を学ぶ場面では、立場の違う資料を読み、歴史的な背景を調べることにつなげられます。相手の立場を単純な善悪だけで決めつけない姿勢を考えられます。
英語の卒業式演説で、ベルリンの壁や人権などの歴史的背景があります。政治的な主張へ都合よく切り取らないようにします。
出典・確認範囲：ドイツ連邦政府・2019年ハーバード卒業式演説。本人の発言の前後、原文・訳文の扱いはメルケル「無知と偏狭の壁を壊そう」の個別解説をご覧ください。
20．トム・ハンクス「真実の敵は無関心」
トム・ハンクスは卒業式で、真実と無関心をめぐる問題を語りました。情報を確かめずに放置する態度にも社会的な影響があるという視点です。
情報があふれる高校生活では、出典を確かめる、拡散する前に確認する、異なる資料を読むことを考えるきっかけになります。調べた結果を友達と共有するのもよいでしょう。
英語の大学卒業式演説であり、現在の特定のSNS投稿を本人が評価したものではありません。
出典・確認範囲：ハーバード大学公式・2023年トム・ハンクス卒業式演説。本人の発言の前後、原文・訳文の扱いはトム・ハンクス「真実の敵は無関心」の個別解説をご覧ください。
高校生が名言を自分の選択へ生かす方法
文理・進路の選択｜やりたいことを一つに決めつけない
文理選択や進学先を考えるときに、周りの人が早く決めたからといって同じ速度で決める必要はありません。興味のある授業、実際に経験した活動、将来学べる制度を区別して整理することが一つの方法です。
杉山暁史の言葉は関心の幅を保つ姿勢を考える材料になりますが、大学入試の条件や履修の必要科目が消えるわけではありません。学校で案内される最新の募集要項など、具体的な事実も確かめましょう。
進路の相談では、本人の希望と家庭・学校の条件を対立させるだけでなく、必要な支援や代替案がないか一緒に調べることも大切です。
勉強と部活｜続けるか変えるかは本人が考えていい
勉強と部活動をどちらも大切にしたい人もいれば、どちらかに比重を置きたい人もいます。「両立できなければ努力不足」という見方を避け、今の負担や目標を考えることが必要です。
大鶴誠や安楽宙斗の経験は、一つのことを続ける中で別の学びが見つかる例です。しかし同じ時間の使い方や成果を全員に求める根拠にはなりません。
安全・健康・睡眠に影響が出ている場合は、名言で我慢を求めるより、保護者や学校の指導者へ相談できる機会を優先しましょう。
社会のニュース｜引用だけで正しさを決めない
情報の多くはSNSや短い動画で目に入ります。誰がいつ発信したか、前後の内容は何か、別の資料で確かめられるかを考えると、印象の強い言葉だけに頼らずに済みます。
バーバラ・コーエンやトム・ハンクスの言葉は、根拠を大切にする姿勢を考える入口です。引用した本人が現代日本の特定の争点について発言したという説明にはしないようにします。
意見が割れる話題を調べるときにも、誤情報と異なる見解を分け、事実に関する根拠が何かを確かめましょう。
高校生へのメッセージ例
進路に迷う高校生へ｜選び直す可能性を残す
「将来のことを考えると、迷うこともあると思います。今の興味を大切にしながら、必要なことを調べたり、経験したりして、納得できる道を探してほしいです。一人で結論を出さず、相談していいことも忘れないでください。」
これは当サイトが作ったメッセージ例です。進路選択の責任を本人だけに背負わせるための文章ではありません。実際の学校で利用できる相談先や資料に合わせて調整してください。
杉山暁史の言葉などを添える場合は、元の研究者取材で語られた経験と、自分が高校生に伝える願いを分けて示すのが適切です。
勉強と部活に悩む高校生へ｜本人のペースを尊重する
「大切にしたいことがいくつもある中で、考えることが多いと思います。周りと同じようにこなすことだけを目標にせず、何を大事にしたいかを一緒に整理していけたらと思います。無理なときには相談してください。」
この文章も当サイトによる創作です。相手の現在の事情や体調が分からない場合は、本人の希望を聞いてから伝え方を選びましょう。
安楽宙斗や大鶴誠など特別な環境での本人の経験を、すべての高校生への達成基準として用いることは避けてください。
原典・引用の確認
インタビューと卒業式演説を混同しない
日本語の本人取材、大学・研究機関の記事、英語の卒業式演説は、それぞれ資料の性格が異なります。誰がどの場面で述べたかを明らかにしたうえで紹介し、原典にない意味を人物の直接発言として書かないようにします。
英語の一節は日本語の説明訳として扱い、著作権がある既刊訳を無断で長く転載しません。資料へリンクを添える場合も、内容の正確さは原文の前後に戻って確認しましょう。
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